TRX Training adalah program kebugaran populer yang menggunakan latihan suspensi untuk mengembangkan kekuatan, keseimbangan, fleksibilitas, dan stabilitas inti. Program ini mencakup berbagai video latihan yang tersedia untuk ditonton secara streaming di situs web TRX Training, YouTube, dan Vimeo. Meskipun streaming nyaman, hal itu mungkin tidak memungkinkan atau diinginkan dalam semua situasi, seperti ketika Anda tidak memiliki akses internet atau ingin menonton video secara offline. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara mengunduh video TRX Training dengan berbagai cara.
Latihan TRX adalah jenis latihan suspensi yang menggunakan alat latihan suspensi, yaitu peralatan yang terdiri dari dua tali yang dapat disesuaikan dengan pegangan atau penyangga kaki yang dapat diikatkan ke struktur yang stabil seperti pintu, dinding, atau tiang. Alat latihan suspensi TRX menggunakan latihan beban tubuh yang melibatkan beberapa kelompok otot sekaligus dan membutuhkan penggunaan otot inti untuk menstabilkan tubuh.
Latihan TRX populer di pusat kebugaran dan studio fitness, dan juga dapat dilakukan di rumah dengan alat latihan suspensi TRX. Latihan ini dapat digunakan sebagai latihan mandiri atau sebagai pelengkap jenis latihan lain seperti kardio atau angkat beban. Latihan TRX dapat menjadi cara yang sangat efektif untuk meningkatkan kebugaran secara keseluruhan dan mencapai tujuan kebugaran tertentu seperti membangun otot, meningkatkan fleksibilitas, atau meningkatkan daya tahan.
Banyak pelatih mungkin ingin menyimpan video latihan TRX secara offline agar mereka dapat berlatih di mana saja dan kapan saja, bahkan saat mereka sedang offline. Kami telah mengujinya. VidJuice UniTube VidJuice adalah perangkat lunak pengunduhan yang ampuh yang dapat membantu Anda mengunduh video dan daftar putar pelatihan TRX hanya dengan satu klik. Anda dapat menggunakannya untuk mengunduh video apa pun dalam kualitas Full HD/4K/8K dan mengonversinya ke format populer seperti MP4, MOV, dan lainnya. VidJuice memungkinkan Anda mengunduh video dan audio dari lebih dari 10.000 situs populer seperti YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter, dll. Selain itu, VidJuice juga mendukung pengunduhan video streaming langsung secara real-time, yang memungkinkan Anda mengunduh bahkan tanpa membayar.
Mari kita lihat cara menggunakan pengunduh VidJuice UniTube untuk mengunduh dan menyimpan video latihan TRX:
TRX Training memiliki saluran YouTube tempat mereka mengunggah video latihan secara gratis. Anda dapat mengakses video-video ini di saluran YouTube TRX Training dan mengunduhnya menggunakan pengunduh video VidJuice UniTube. Berikut langkah-langkah untuk mengunduh video latihan dari YouTube:
Langkah 1: Buka saluran YouTube TRX Training dan temukan video latihan atau daftar putar yang ingin Anda unduh. Kemudian klik video tersebut untuk memulai pemutaran dan salin URL-nya.
Langkah 2: Buka VidJuice UniTube, cari “ Beberapa URL " di dalam " Tempel URL “, lalu tempel semua URL yang telah Anda salin sebelumnya.
Langkah 3: VidJuice akan mulai mengunduh video Anda dalam hitungan detik, Anda dapat melihat prosesnya di bawah “ Mengunduh “.
Langkah 4: Temukan video yang telah diunduh di “ Selesai “Sekarang Anda dapat membuka dan memulai pelatihan Anda.”
TRX Training juga mengunggah beberapa video latihan mereka di Vimeo, yang merupakan platform berbagi video populer lainnya. Anda dapat mengunduh video-video ini menggunakan pengunduh video VidJuice UniTube. Berikut langkah-langkah untuk mengunduh video latihan dari Vimeo:
Langkah 1: Buka saluran Vimeo TRX Training dan cari serta salin URL video latihan yang ingin Anda unduh.
Langkah 2: Buka VidJucie UniTube dan tempel semua URL video yang telah disalin.
Langkah 3: VidJuice akan segera memulai pengunduhan video yang dipilih. Anda dapat memeriksa proses pengunduhan pada antarmuka VidJuice.
Langkah 4: Temukan video yang telah diunduh di “ Selesai ” setelah VidJuice menyelesaikan tugas Anda. Buka video-video ini dan mulailah berlatih!
TRX Training juga menawarkan latihan langsung, yang disiarkan secara real-time melalui situs web TRX Training atau aplikasi TRX Training. Tidak seperti video latihan yang direkam sebelumnya, latihan langsung memungkinkan Anda untuk berinteraksi dengan instruktur dan peserta lain secara real-time, memberikan pengalaman yang lebih menarik dan interaktif. Jika Anda ingin mengunduh latihan langsung TRX Training untuk digunakan nanti, Anda dapat menggunakan VidJuice UniTube untuk menyimpan latihan langsung tersebut di PC Anda. Berikut langkah-langkahnya:
Langkah 1: Kumpulkan dan temukan sesi latihan langsung yang ingin Anda simpan, lalu salin tautannya.
Langkah 2: Buka VidJuice UniTube, pilih pengunduh dan tempel tautan.
Langkah 3: VidJuice akan mulai mengunduh siaran langsung ini secara real-time, dan Anda dapat menghentikan sementara pengunduhan kapan saja.
Langkah 4: Setelah permainan selesai, Anda dapat menemukan permainan yang telah diunduh di “ Selesai “.
Kesimpulannya, mengunduh video latihan dari TRX Training bisa menjadi cara yang sangat baik untuk tetap bugar dan sehat. Baik Anda lebih suka mengunduh dari situs web TRX Training, YouTube, atau Vimeo, VidJuice UniTube VidJuice dapat membantu Anda menyimpan video latihan favorit Anda dengan cepat dan mudah ke komputer atau perangkat seluler untuk ditonton secara offline. Jadi, unduh VidJuice dan nikmati uji coba gratisnya.
